揭開泡麵8大迷思，聽專家怎麼回答
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號外！號外！盧彥勳闖進溫布頓網球賽前八強。
目前分類：醫療保健 (2)
- Jun 17 Thu 2010 15:50
揭開泡麵8大迷思，聽專家怎麼回答
- Jun 17 Thu 2010 11:21
醫生的聲明~雖是老生常談的課題，但是為了健康，還是照著做不會錯！
水的重要資訊
睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西、不喝水習慣的人，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
